春季这样来预防哮喘
发布时间：2020-09-26 11:50
哮喘是由多种过敏因素和非过敏因素作用于机体，引起机体可逆性支气管平滑肌痉挛、黏膜充血水肿和黏液分泌增多等病理变化，表现为：发作性呼气性呼吸困难、双肺布满哮鸣音为特征的一种呼吸道疾病。
哮喘春季多见，大多数患者在12岁前发病或有家族史，如不及时治疗，可导致慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、呼吸衰竭以及心力衰竭等，严重时甚至危及生命。日常生活中，怎样做才能预防哮喘呢？可以从以下四个方面做起。
1、避免吸入性过敏原：
哮喘春季多见，主要原因为春季春暖花开，各种花粉通过空气传播，吸入体内所致；春季天气转暖，各种病原微生物大量繁殖，随呼吸道吸入体内，其作为异体蛋白也可导致哮喘发作；除此以外，某些动物（如蟑螂、螨虫等）的分泌物及其皮屑，以及屋尘等也可进入呼吸道，诱发支气管哮喘。故支气管哮喘患者在春季应避免到郊外、花园等处，以免接触花粉；最好湿式打扫室内卫生，以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。
2、避免食入性过敏原：
日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等，以及青霉素、阿司匹林等均为异性蛋白或半抗原，被支气管哮喘患者吸入后，可刺激机体产生相应的抗体，从而导致支气管哮喘发作；非异性蛋白类刺激性食物如辣椒、芥末和酒类，以及某些非半抗原药物如β-受体阻滞剂心得安等，也可诱发支气管哮喘发作。所以哮喘患者应避免进食上述食物和药物。
3、防治上呼吸道感染：
上呼吸道感染例如感冒等，不但可诱发哮喘，增加哮喘发作次数，而且容易使一般哮喘发展成为哮喘持续状态，导致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性脑病等严重并发症，并可进一步累及心脏，导致心力衰竭发生。严重威胁患者生命安全。春季天气反复多变、骤暖骤寒，容易刺激呼吸道黏膜，出现气道收缩、痉挛，使支气管哮喘发作。故患者应注意防寒保暖，防止上呼吸道感染。
4、保持精神愉快：
哮喘患者特别是神经精神性哮喘患者，春季来临时，应保持精神愉快，遇上有阳光的时候应多晒太阳；遇上阴雨天气应多开日光灯以模似日光照射，调节神经内分泌功能，可避免哮喘发作。
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