高温难耐警惕空调吹出关节炎
发布时间:2022-07-18 16:50
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目前已正式入伏,各地持续高温。很多人都开启了夏天的标配模式:空调+冷饮。每逢盛夏,总会有人说,这高温酷暑,全靠空调续命!不过在享受凉爽的同时,您还得小心关节问题不请自来。
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一、室温过低寒冷刺激
当人体从炎热环境进入寒冷的空调房,皮下血管脂肪薄弱的关节部位长时间暴露在冷空气中,可导致关节部位失温严重,血管收缩,局部供血不足,血液回流受阻,引起关节疼痛及不适。
二、长时间保持一个姿势
如果关节长时间保持一个姿势,可出现关节与韧带损伤,再加上吹空调引起软组织过于紧张,加重了炎症渗出,可使局部软组织粘连,出现关节活动受限,疼痛等不适症状。
三、关节部位气血不足
吹空调出现关节痛还有可能是患有关节炎,关节部位长期气血不足,正气难以抵御外邪,风湿寒邪易侵入骨关节造成局部筋膜损伤。如果长期吹空调可使病情复发及严重,引起关节疼痛,雪上加霜。
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中医认为"肾主骨",肾气的盛衰与骨的强健有关。
治疗患有骨关节疾病的患者,中医可以从补肾、强筋、壮骨来入手,通过四诊合参等中医问诊手段,了解病人的全身状况和既往病史,进而对症下药,辨证施治,达到个体化精准用药的目的。
若患者出现疼痛、麻木、活动不利等症状,可配合针灸、穴位按摩、中药热敷、针刀等不同方式的外部治疗办法,来帮助患者缓解症状,减轻痛苦,放松挛缩的关节,恢复人体动态力学平衡。