秋高气爽的天气叫人神清气新,但昼夜温差大,早晚温度低,也让我们明显的感觉到秋天的凉意。提示您,想要健康度过秋天,一定要做好秋季疾病防治。女性朋友秋季需谨防4种疾病。...更多>>
秋分时节，天气非常干燥，一定要多喝水，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。秋分适合吃什么水果呢?下面小编为您介绍秋分节气的几种养生水果，你可以参考一下。...更多>>
9月23日就是秋分了，是二十四节气中的第十六个节气，此时我国大部分地区气候已经凉爽，降水增多，“一场秋雨一场寒”。“秋分”是从立秋到霜降90天的一半，意味着真正进入秋季，这…...更多>>
饮食是维持人体生命活动的物质基础，是人体五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉。合理饮食，能使人获得各方面营养，预防各种疾病产生，促进病体康复。饮食与养生二者密不可分，息息相关。…...更多>>
骨质疏松病人常有一种错误认识：运动会导致骨折。事实上，通过锻炼肌肉可以保护骨骼。以下3种运动适合骨质疏松患者。...更多>>
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