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秋季补钙好时节,这八种补钙食物胜过吃钙片

正值秋高气爽之际,人体的营养摄取和新陈代谢都处在一个旺盛时段。尤其是孩子,秋季是孩子生长发育的好时节,因此也是补钙的黄金时期。下面这8种食物补钙效果棒。...更多>>

秋季养生4美食,不容错过~

秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,食物对健康影响也是很大的,在秋季选择合适的食物,可以缓解秋燥,还有很多的功效,对于一些疾病也有帮助治疗的作用。...更多>>

食用需谨慎,这7种水果易引起过敏~

水果引起过敏的原因千差万别,有些是因为水果本身的成分,有些是因为生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素、催熟剂、保鲜剂等。...更多>>

养胃6大高手,经常吃,胃想差都难!

不良饮食习惯会导致胃病,养胃是生活中的重要组成部分,下面小编就来向大家介绍一下养胃的相关内容吧。...更多>>

秋日补肾好时节,男性朋友补起来!

秋天的时候,男人们如果肾虚要吃什么可以调理呢?肾虚和日常饮食习惯有密切的关系,一定要学会正确的调理。餐桌上不妨选择一些具有补肾效果的食物吧。下面这5类食物就比较适合呢。...更多>>

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