肝脏是我们体内重要的排毒器官，平时一定要养肝护肝，确保肝脏顺利运行。生活中我们可以这样养肝。...更多>>
秋季是进补的大好时节，补肾同时要滋阴润燥，男性女性都可能肾虚，面对肾虚，秋季滋补食物有很多，这10种食物可补肾。...更多>>
一场秋雨一场寒，立秋之后天气开始逐渐转凉，大家的食欲也会慢慢的提升，好来补充夏季的消耗。胃不好的人，既要忌讳大鱼大肉等一些刺激类的食物，还要维持每天体内需要的热量。选择吃什…...更多>>
秋天应该如何养生呢？中医理论认为，任何养生，都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看，秋天始于“立秋”，止于“霜降”这段时间，人体的阳气自盛夏之际的旺盛逐渐减弱，阴气从…...更多>>
膝关节炎是膝关节的常见疾病，当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。久之，疾病发展会出现活动不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难，需手在膝盖…...更多>>
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